多元智能小獅令(二) - 花式跳繩

  今天是多元智能小「獅」令的第二節課,除了原有的青獅及Observers外,亦有數名新的義工朋友到場協助呢。第二節課是花式跳繩班,我們邀請了資深花式跳繩導師Rachel來教導小朋友一起跳繩。

  花式跳繩班讓小朋友透過跳繩活動,加強他們的手腳協調性,並藉此啟發他們的肢體運動智能。導師Rachel先與大家一起做熱身運動,並把小朋友分成高年級及低年級兩組,教授大家不同的挑繩技巧。


 

  大家先一起條大繩來熱熱身,再根據不同程度來學習不同的花式。有些小朋友學習雙人花式跳繩、有些小朋友學習交差花式跳繩、有些小朋友更嘗試繩中繩等,大家都很投入地參與呢!雖然當天天氣有點涼,但大家在運動過後,都大汗淋漓了。
 


先來熱熱身~~ 

一起跳大繩~
雙人繩~交差繩

大家都認真地聽Rachel的教授

  小朋友都玩得很高興,而且進步不少。從完全不懂跳繩,到學會簡單的跳法,從簡單的跳法,到運用拍子繩作花式跳步,大家都學會了不少。當天歡笑聲處處,大家都捨不得下課呢!


 下課了,大家都很累呢! 

 
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